2018年06月27日

親子ヨガ

今日はスピリッツクラブから講師の小倉三鈴先生に来ていただき、親子ヨガを開催しました。

毎回大好評の親子ヨガ。今回は7組の親子が参加してくれました。

子育てをしていると自分の身体のメンテナンスは後回しになりがち。運動したくてもなかなか機会が作れないママも多いのでは?
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ヨガの途中、「いたたた・・」という声もいっぱい聞こえてきました(笑)

ママたちがヨガをしていると、子どもたちも周りでウロウロ♪

まねっこしてみたり
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乗ってみたり
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くぐってみたり(笑)
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子どもたちがわいわいにぎやかな中のヨガでしたが、気持ちよかったという感想がいっぱいでした。

最後には、リングでマッサージ♪
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もっとヨガやストレッチやってみたいという声がたくさんありました。
土曜日にBGで10:30〜 小倉先生の教室をしているようなので、興味のある方は行ってみてくださいね♪子連れ参加もOKだそうです。


今日は、可愛いスイカのペアも♪
かわいいすいかちゃんたちでした。
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posted by mothergoosenokai at 12:38| 広場の様子